netto gewicht: 310 g uitlekgewicht: 250 g
ingrediënten

Mix van bonen in variabele proporties (kikkererwten, witte bonen, rode kidneybonen en lima bonen), water, zout, verstevigingsmiddel: E509.

Vezelrijk, Rijk aan eiwitten

geen conserveringsmiddelen in overeenstemming met de geldende wetgeving.

voedingswaarde

voor 100g en per portie van 125g
Energie (kJ) 451 kJ 574 kJ
Energie (kcal) 107 kcal 136 kcal
Vetten (g) 1,1 g 1,4 g
Waarvan verzadigde vetzuren (g) 0,2 g 0,3 g
Koolhydraten (g) 14 g 18 g
W.v. suikers (g) 0,8 g 1,0 g
Voedingsvezels (g) 6,5 g 8,1 g
Eiwitten (g) 7,1 g 8,9 g
Zout (g) 0,3 g 0,38 g
Bereiding

Dit product kan warm en koud gegeten worden. Koud: het product kan direct gebruikt worden. Je kan het product even laten uitlekken of afspoelen maar dit is niet noodzakelijk. Pan: verwarm het product in de pan. Magnetron: zet het (afgedekte) schaaltje in de magnetron en verwarm het ongeveer 1.5 minuut op 700 Watt. Of bereid het product zoals aangegeven in het recept.

Bewaren

Ongeopend droog en donker bewaren. Na openen gekoeld bewaren (max.7°C) in een afgedekte, niet-metalen voedselcontainer. Binnen 2 dagen consumeren. Bij twijfel, kijk, ruik en proef!

Ontdek onze recepten

GemakkelijkGemiddeldMoeilijk
< 15 min 15 - 30 min > 30 min
Legend