• * Gestoomd voor de lekkerste smaak

  • * Van nature rijk aan plantaardige eiwitten en vezels

  • * Geeft kleur, smaak én bite aan jouw gerecht

Wij houden van peulvruchten. In hart en nieren. Toepasselijk. Want de Kidneyboon heeft zijn naam te danken aan een niervormig uiterlijk. Dat kan geen toeval zijn ;-).

We stomen deze kanjers na de oogst. Dat doen we als ze al in het blik zitten. Hierdoor hebben we weinig water nodig en behouden de bonen hun knapperige bite, smaak en mooie rode kleur. Want mooi rood is niet lelijk.

Deze donkerrode, stevige bonen hebben een lichtzoete, vlezige smaak en worden veel gebruikt in chili’s (sin carne) en andere Mexicaanse gerechten als taco’s en wraps. Ideaal als vleesvervanger, ze vullen namelijk ontzettend goed.

Inhoud:
netto gewicht: 160 g uitlekgewicht: 125 g
ingrediënten

Rode kidneybonen, water, zout, verstevigingsmiddel: E509.

Vezelrijk, Rijk aan eiwitten

geen conserveringsmiddelen in overeenstemming met de geldende wetgeving.

voedingswaarde

voor 100g en per portie van 125g
Energie (kJ) 455 kJ 579 kJ
Energie (kcal) 108 kcal 138 kcal
Vetten (g) 0,6 g 0,8 g
Waarvan verzadigde vetzuren (g) 0,1 g 0,1 g
Koolhydraten (g) 14 g 18 g
W.v. suikers (g) 0,8 g 1,0 g
Voedingsvezels (g) 8,0 g 10 g
Eiwitten (g) 7,7 g 9,6 g
Zout (g) 0,22 g 0,28 g
Bereiding

Dit product kan warm en koud gegeten worden. Koud: het product kan direct gebruikt worden. Je kan het product even laten uitlekken of afspoelen maar dit is niet noodzakelijk. Pan: verwarm het product in de pan. Magnetron: zet het (afgedekte) schaaltje in de magnetron en verwarm het ongeveer 1.5 minuut op 700 Watt. Of bereid het product zoals aangegeven in het recept.

Bewaren

Ongeopend droog en donker bewaren. Na openen gekoeld bewaren (max.7°C) in een afgedekte, niet-metalen voedselcontainer. Binnen 2 dagen consumeren. Bij twijfel, kijk, ruik en proef!

Ontdek onze recepten

GemakkelijkGemiddeldMoeilijk
< 15 min 15 - 30 min > 30 min
Legend